Masaż Klasyczny

Masaż klasyczny to jedna z najpopularniejszych form masażu - może być stosowany w ramach treningu sportowego, w rehabilitacji ortopedycznej i neurologicznej, w celach leczniczych oraz relaksacyjnych. Masażysta (lub fizjoterapeuta) zajmuje się całym ciałem pacjenta, część po części, zaczynając od stóp, a kończąc na karku. W zależności od indywidualnego stanu pacjenta, masaż klasyczny może również koncentrować się na jednej części ciała - na przykład kręgosłupie lub kończynach dolnych.

zrelaksowana kobieta podczas masażu

Masaż klasyczny Relaksacyjny

Masaż relaksacyjny ma na celu stymulację uwalniania endorfin w organizmie i natychmiastową poprawę samooceny. Oprócz stymulowania przepływu krwi i limfy, technika ta ma na celu przyniesienie pacjentowi błogości i pełnego relaksu. Opiera się na technikach masażu klasycznego. Obejmuje ruchy głaskania, rozcierania, ugniatania, uciskania, a kończy się długimi, długimi pociągnięciami, które mają działanie kojące i lecznicze.

świece w gabinecie masażu

MTG, Terapia mięśniowo - powięziowa

Innowacyjna i nowatorska metoda pracy z ciałem oparta na integracji strukturalnej. Ostatnio częściej używana przez fizjoterapeutów, osteopatów czy terapeutów manualnych oraz skuteczniejsza niż masaż Klasyczny. Masaż Tkanek Głębokich to koncepcja manualnej pracy mięśniowo-powięziowej. Zawiera zarówno dokładną diagnostykę funkcjonalną i analityczną, jak i terapeutyczne działanie mające na celu poprawę zdrowia, funkcji oraz uwolnienia od bólu. Jest sposobem zrozumienia warstwowego, trójwymiarowego ułożenia tkanek w organizmie. Jest to jedna z najbardziej skutecznych form masażu leczniczego. Znajomość anatomii oraz umiejętność posługiwania się wszystkimi składowymi koncepcji MTG sprawia, że jest się wyjątkowo skutecznym w terapii dolegliwości pochodzenia mięśniowo-powięziowego. Ten rodzaj pracy jest podejściem typowo terapeutycznym nastawionym na redukcję dolegliwości bólowych. Wykorzystuje też specjalne pozycje ułożeniowe, które w połączeniu z pracą tkankową, mają ogromną zdolność zwiększania zakresów ruchu stawów i tkanek. To wszystko sprawia, że jest to jedna z bardziej efektywnych form terapii w przypadkach dolegliwości chronicznych i przeciążeniach statycznych. Jest idealną formą pracy dla osób cierpiących na dolegliwości bólowe z powodu swojej pracy, lub nieprawidłowych nawyków ruchowych. Sprawdza się również u sportowców wymagających ekstremalnej elastyczności tkanek, aby nie dochodziło u nich do urazów przeciążeniowych. Masaż Tkanek Głębokich może być stosowany jako zabieg prewencyjny u osób aktywnych fizycznie. Ma też dużą skuteczność w przypadku wad postawy.

odprężona kobieta podczas masażu w okolicy szyi

Masaż KOBIDO

Masaż Kobido to starożytna japońska technika masażu twarzy, która ma na celu poprawę zdrowia i urody skóry oraz ogólny stan zdrowia. Nazwa "Kobido" pochodzi od japońskich słów "ko" (przekręcenie, zmiana) i "bido" (piękno, estetyka). Technika ta jest znana również jako "Japońskie liftingujące masaże twarzy". Masaż Kobido wykorzystuje delikatne, płynne ruchy, uciski i rozciąganie skóry, mięśni oraz punktów akupresury na twarzy, szyi i dekolcie. Poprzez stymulację krążenia krwi, odprowadzanie toksyn, uelastycznianie i ujędrnianie skóry oraz równoważenie energii życiowej (chi). Kobido pomaga poprawić wygląd skóry, zmniejszyć oznaki starzenia się, a także przynieść ogólne uczucie relaksu i dobrego samopoczucia. Masaż Kobido jest coraz bardziej popularny wśród osób poszukujących naturalnych metod poprawy wyglądu skóry i redukcji napięcia mięśniowego w okolicach twarzy i szyi.

kobieta leżąca na brzuchu, na plecach ułozone kamienie do masażu

Maderoterapia

Maderoterapia jest masażem, który w swoim głównym założeniu ma pomóc kobietom w osiągnięciu zdrowej i pięknej sylwetki. Holistyczny wymiar zabiegu, prócz estetycznego działania na poprawę wyglądu ciała ma za zadanie, zadbać o prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W osiągnięciu tego efektu pomaga indywidualna możliwość doboru terapii dla każdej osoby. Połączenie wiedzy z zakresu funkcjonowania układu limfatycznego, intensywna praca narzędziowa na tkance podskórnej, a także opracowanie powięzi, daje wielopłaszczyznowy wymiar pełnej terapii. Głęboka praca na tkankach, daje poczucie zmniejszenia napięcia mięśniowego, dzięki czemu wpływa na odprężenie, wyciszenie i redukcje stresu.

drewniane narzędzia do masażu antycelulitowego leżące na stole do masażu

Masaż Sportowy

Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca. Wywodzi się z masażu klasycznego, z tą różnicą, że jest wykonywany przez masażystę przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to stały element odnowy biologicznej, wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Pomaga on zapobiegać kontuzjom, eliminuje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż sportowy nie jest jedynie domeną sportowców wyczynowych. Coraz częściej korzystają z niego także sportowcy amatorzy, przede wszystkim biegacze. Oprócz funkcji regeneracyjnej masaż sportowy pełni także rolę rozgrzewającą, leczniczą, rozluźniającą, rozszerza zdolności czynnościowe i podwyższa zdolność mięśni do działania. Jako uzupełnienie treningu lub ćwiczeń może także wpływać na ruchomość stawów, wytrzymałość i zdolność układu kostno-szkieletowego do znoszenia dużych obciążeń, jak również poprawiać ogólną kondycję zawodnika i wydajność oddechową. Dla kogo: dla osób wymagających regeneracji po wysiłku fizycznym. Zadaniem tego masażu jest doprowadzenie w krótkim czasie organizmu do stanu prawidłowego. Masaż przewyższa 2-3 krotnie bierny wypoczynek po treningu.

kobieta leżąca na brzuchu, podczas masażu sportowego

Masaż dla Par

Idealny dla osób bliskich chcących dzielić chwilę relaksu i odprężenia. Podczas masażu nasi terapeuci wykorzystują różnorodne techniki, aby złagodzić napięcie mięśniowe, poprawić krążenie krwi i zrelaksować ciało oraz umysł. Specjalnie dobrane oleje eteryczne dodają doświadczeniu dodatkowej głębi i aromatycznej przyjemności.

Masaż dla dwojga odznacza się także możliwością dostosowania do indywidualnych potrzeb i preferencji każdej pary. Bez względu na to, czy preferujecie delikatny, relaksacyjny masaż, czy też bardziej intensywną terapię głębokim uciskiem.

seniorka podczas relaksacyjnego masażu głowy

Masaż Tajski

Masaż tajski tradycyjny to rodzaj masażu inspirowany medycyną, kulturą i duchowością państw azjatyckich, m.in. Chin oraz Indii. Udoskonalany na przestrzeni wieków, masaż wykorzystuje teorię opisującą przepływ energii przez ciało człowieka za pomocą linii Sen - sieci kanałów energetycznych. Masaż tajski klasyczny określany jest jako leczniczy i relaksacyjny. Wykorzystuje dokonania akupresury, jogi, refleksologii, medytacji czy ajuwerdy.

Masaż ten przynosi wiele korzyści zarówno pod kątem zdrowia fizycznego, jak również w zakresie łagodzenia zaburzeń emocjonalnych, wynikających ze stresu i przemęczenia. Masaż tajski tradycyjny pozwala się relaksować, a jednocześnie pobudza, przejawiając działanie energetyzujące i motywujące.

tabliczki oraz fragmenty połamanej czekolady

Masaż Leczniczy

Masaż leczniczy to forma terapii manualnej, która ma na celu łagodzenie bólu, poprawę funkcji ciała oraz ogólny stan zdrowia. Jest stosowany w celu złagodzenia napięcia mięśniowego, poprawy krążenia krwi i limfy, redukcji stanów zapalnych oraz zwiększenia zakresu ruchu w stawach. W zalezności od potrzeb pacjenta i rodzaju problemów wykorzystuje się różne techniki masażu, takie jak masaż głęboki, masaż tkanek miękkich czy masaż punktów spustowych. Odpowiednio wykonywany doskonale wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne.

tabliczki oraz fragmenty połamanej czekolady

Lomi Lomi Nui

LOMI LOMI to niezwykły masaż o prostej tradycji i korzeniach. Jego ojczyzną są Hawaje. Masaż Lomi Lomi odbywa się na całym ciele fizycznym człowieka, a także na otaczających go ciałach energetycznych. W trakcie masażu terapeuta wykonuje płynne, głębokie i pełne gracji ruchy, charakteryzujące się wyjątkową harmonią i pięknem oparte na hawajskim tańcu Hula. Celem masażu jest nie tylko rozluźnienie naprężonych mięśni, lecz praca nad całym człowiekiem poprzez usuwanie napięć i blokad w jego wnętrzu. Lomi lomi w naturalny sposób leczy psychikę, a zabieg jest ucztą dla zmysłów. Według Hawajczyków ,ból jest wyrazem blokad energetycznych, natomiast choroby są następstwem blokad. W celu usunięcia blokad energetycznych i zapobieganiu chorobom tak długo się masuje pacjenta, aż jego ciało stanie się znowu elastyczne i miękkie.

tabliczki oraz fragmenty połamanej czekolady

Słodki Relaks Czekoladowa Fantazja

Masaż gorącą czekoladą to idealny pomysł na jesienny relaks. Masaż czekoladowy jest dobry na wszystko -rozluźnienie, relaks, odpoczynek. Przede wszystkim czekolada wykorzystywana podczas masażu działa silnie odprężająco, odpowiada za poprawę krążenia krwi, redukuje nadmiar tkanki tłuszczowej i przeciwdziała przedwczesnemu starzeniu się skóry a także zmniejsza widoczność cellulitu.

tabliczki oraz fragmenty połamanej czekolady